Objectif alimentation saine et équilibrée

Depuis quelques temps déjà je m’informe sur le développement durable et sur les différentes manières de mieux consommer à mon échelle. J’en parlais déjà dans cet article… Le gros point sensible pour moi concerne l’alimentation ! En effet mieux manger contribue à l’environnement ET à ma santé, alors c’est un point qui est cher à … Lire la suite Objectif alimentation saine et équilibrée

Bilan de l’année et cap sur 2020 !

Une nouvelle année démarre, et j’espère qu’elle vous apportera tout ce dont vous avez besoin !!! 2019 a été pour moi une merveilleuse année pleine de découvertes, de voyages, de rencontres, de dépassement de moi-même… Je compte sur 2020 pour évoluer encore et toujours et me permettre de me challenger au quotidien pour sortir de … Lire la suite Bilan de l’année et cap sur 2020 !