Comment rester motivé(e) pour atteindre son but?

Dans la vie nous avons tous des buts, qu’ils soient petits (aller chercher le pain avant le retour du chéri) ou bien énormes (perdre 20kgs tout en vivant à côté de la meilleure boulangerie-pâtisserie du coin). Quand on se fixe un objectif on est généralement hyper motivé, plein de bonnes ondes, et on se dit … Lire la suite Comment rester motivé(e) pour atteindre son but?