Dans la vie nous avons tous des buts, qu’ils soient petits (aller chercher le pain avant le retour du chéri) ou bien énormes (perdre 20kgs tout en vivant à côté de la meilleure boulangerie-pâtisserie du coin). Quand on se fixe un objectif on est généralement hyper motivé, plein de bonnes ondes, et on se dit … Lire la suite Comment rester motivé(e) pour atteindre son but?